In ogni zaino non deve mancare un kit d'emergenza. È indispensabile per una prima medicazione di ferite o di piaghe ai piedi. Il kit dovrà contenere cerotti, strisce di garza, bende elastiche universali, fasce triangolari e compresse di garza. Per ogni emergenza, è bene avere sempre con sé il proprio cellulare, un coltellino, una lampada tascabile e un fischietto di segnalazione. Per gli itinerari alpinistici, inoltre, portare nello zaino anche un sacco da bivacco e una lampada tascabile, anche se si arriva in quota con la funivia.
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