L'acqua tiene uniti lo spirito e il corpo. E chi attraversa il Tirolo ad occhi aperti e con un po' di attenzione, trova dappertutto in Tirolo tipi speciali di acqua. L'acqua in cui si trova il benessere del corpo o l'acqua che purifica dall'interno.
Non soltanto durante l'"anno dell'acqua" si possono conoscere le diverse varietà di qualità dell'acqua. In tutta la regione ci sono tipi d'acqua che promettono particolari effetti benefici.
Nel Tiroler Oberland vale la pena di visitare il comune di Ladis non soltanto per il castello di Landeck abbarbicato su una roccia, ma anche per la sorgente d'acqua minerale Sauerbrunn. Non soltanto gli abitanti del posto giurano sulle proprietà benefiche di questo elemento. L'acqua minerale Sauerbrunn può essere bevuta in numerosi locali tirolesi.
Se ci si trova nel Tiroler Oberland, bisognerebbe pianificare una gita a Grins. Questo comune situato sull'altopiano soleggiato non è famoso soltanto per la Schnaps di prugne. Già secoli fa, almeno secondo la tradizione, la principessa Margarethe Maultasch si sarebbe rimessa grazie alle leggendarie terme "Grinner Bad". Chi attraversa la località, si può rinfrescare con quest'acqua alla fontana pubblica, proprio nel centro del paese, ad ovest del vecchio ponte romano.
Dopo Matrei nella Wipptal, non attira soltanto il luogo di pellegrinaggio Maria Waldrast con la sua particolare posizione, ma anche l'acqua "Waldraster Wasser" che vi sgorga da una fonte. In molti giurano di aver ottenuto effetti benefici grazie a quest'acqua. Alcuni la portano anche a casa in recipienti.
E chi volesse rimettersi in forma con un bagno, può scegliere tra due bagni particolari. A Tux nella Tuxertal si può fare il bagno nelle piscine coperte e all'aperto delle fonti termali locali dall'acqua ricca di radio (20 - 22 gradi Celsius). Un altro bagno tradizionale è l'Abfaltersbach nel Tirolo Orientale. Questo bagno benefico di zolfo a sud della località è aperto da luglio a settembre e offre ai visitatori un'acqua ricca di solfato di calcio, con cui vengono riempite vasche di larice. E dopo i benefici piaceri di un bagno ci si può rifocillare e rilassare nella locanda adiacente.
