Basta con l'aria di città. Scambiamo le scarpe da ginnastica con gli scarponi da montagna e il tintinnio del tram con il suono dei campanacci. La voglia di escursioni a lungo raggio ci ha finalmente preso e non vediamo l'ora di arrivare alla Solsteinhaus nel primo pomeriggio per riprendere il nostro ritmo abituale - e non abbiamo mangiato canederli per due sere.
Tappa di media difficoltà su sentieri di montagna rossa. Si richiedono passo sicuro e capacità alpinistiche di base per le salite ripide. È richiesto un buon livello di forma fisica.
Descrizione del percorso: Prendere la ferrovia Mittenwaldbahn da Innsbruck o camminare dalla stazione verso ovest lungo la Salurnerstraße fino alla Triumphpforte - poi girare a sinistra nella Maria-Theresien-Straße fino a quando non si entra direttamente nel centro storico fino al Tettuccio d'Oro - girare a destra nella Domgasse e proseguire fino alla Cattedrale di St. Jakob. Seguite il Cammino di Santiago attraverso Innsbruck fino a Kranebitten, Völs, Kematen e poi da Kematen prendete il sentiero escursionistico sul ponte dell'Inn in direzione di Zirl, quindi proseguite attraverso la gola di Ehnbachklamm in direzione di Plainer fino alla stazione ferroviaria di Hochzirl e seguite le indicazioni per "Solsteinhaus" direttamente dalla stazione.
A nord dei binari della ferrovia, seguire un buon sentiero nel fitto bosco. Dopo poco tempo, il sentiero si immette in una carrareccia, che si segue direttamente e in modo piuttosto ripido. Il sentiero dell'ospedale di Hochzirl si unisce presto sulla sinistra, continuando a salire e a salire ripidamente in direzione nord-est attraverso il bosco. Dopo aver attraversato il piccolo ruscello che scende dal Brunnenschrofen, un breve tratto è quasi pianeggiante o in leggera salita. Ora il percorso assomiglia quasi a un sentiero e presto torna a salire più ripidamente.
A circa 1.350 metri di altitudine, il percorso incontra un ampio sentiero forestale: qui si continua a salire. Il percorso passa sopra una piccola gola e, dopo il ruscello, segue un sentiero nel bosco che si dirada e attraversa i pini di montagna fino all'area di pascolo aperta presso la bella Solnalm. Dalla Solnalm si vede per la prima volta la Solsteinhaus. Superate il rifugio sulla destra e dirigetevi verso nord nella valle in direzione dell'Höllkar. Si tratta di attraversare uno o due canaloni di ghiaia. Il sentiero attraversa poi le pendici dell'Höllkar e il torrente e infine risale comodamente il pendio tra i pini di montagna fino alla Erlsattel con la Solsteinhaus.