Nei dintorni di Innsbruck e ai margini del Karwendel, famiglie, principianti e arrampicatori per diletto trovano le condizioni ideali. Qui si trovano numerose vie di 3°, 4° e 5° grado. La palestra di roccia di Mötz è particolarmente apprezzata dagli arrampicatori più giovani e inesperti, con molte vie di 3° grado. Le Sonnenplatten nella regione di Seefeld offrono uno spettro più ampio. La roccia è stata ristrutturata in collaborazione con la leggenda dell'arrampicata Heinz Zak: il risultato sono vie rinnovate secondo i più recenti standard di sicurezza. Sunny Joe (7a+) nel settore "Chill Area" è un problema difficile da risolvere a 18 metri. Se cercate qualcosa di ancora più impegnativo, lo troverete sulla Muraglia cinese di Leutasch. Grazie all'orientamento verso sud, le vie sono asciutte e facili da affrontare anche nelle giornate invernali di sole. Nel settore "Parete di 40 metri", il nome dice tutto. Qui è necessaria la resistenza.
Spesso troppo caldo in estate a causa della sua posizione esposta, l'autunno è esattamente il periodo dell'anno giusto per i tour (a più tiri) sulla Steinplatte. L'acqua ha modellato il calcare aderente nel corso di migliaia di anni e gli ha conferito una struttura che conferisce all'arrampicata, per lo più impegnativa, un fascino del tutto particolare. Dopotutto, la suggestiva Steinplatte nelle Alpi del Chiemgau faceva parte di un mare corallino nell'era mesozoica, il che la rende oggi l'unica barriera corallina asciutta in Europa. Ed è anche un paradiso per gli appassionati di arrampicata. Con lunghezze fino a 50 metri e numerose vie di grado 8 e 9, gli arrampicatori più esperti hanno di che sbizzarrirsi. Che sia impegnativa come Sleepwalker (8a, 25 metri) o duratura come Lehrbuameck (6a, 50 metri), la Steinplatte vi scalderà rapidamente, anche con le temperature autunnali.
Le suggestive cime e le torri di roccia non sono apprezzate solo dagli alpinisti classici. Anche gli arrampicatori sportivi trovano qui percorsi gratificanti e possono godersi il panorama mentre fanno una breve pausa. Quando la rugiada autunnale o addirittura le prime gelate rendono impossibile l'arrampicata sulle rocce esposte a nord, il Wilderer Kanzel, con la sua esposizione a sud, è un luogo ideale per arrampicare. Il Kaiserkalk grigio offre una buona presa per le dita e l'arrampicata in questa palestra di roccia è molto tecnica. Qui l'ombra è scarsa o inesistente, ma anche in inverno è possibile raggiungere facilmente la roccia con il bel tempo. Se amate la varietà e vi sentite a vostro agio sia sulle placche che sulle intersezioni o sulle fessure, e se non avete problemi ad arrampicare al settimo grado (scala francese) o oltre, potete trascorrere l'autunno nella palestra di roccia di Achleiten. Qui vi aspettano pareti secche esposte a sud e più di 170 vie.
Una delle vie più belle del Tirolo si trova nel Tirolo Orientale. Più precisamente: nel settore "Paradiso" della palestra di roccia Dolomitenhütte nelle Dolomiti di Lienz. "Un altro giorno in paradiso" offre un'arrampicata omogenea e gratificante su una lunghezza di 35 metri. Verso la cima, la roccia diventa sempre più esposta e il panorama sulle Dolomiti di Lienz è altrettanto bello. L'inizio del percorso è piuttosto atletico, ma verso la fine è richiesta un'arrampicata duratura in parete. Come la maggior parte dei tour intorno alla Dolomitenhütte, anche questo è perfetto per le belle giornate autunnali. A causa dell'elevata altitudine di oltre 1.600 metri, in primavera rimane a lungo bagnato. Il rifugio Dolomitenhütte è adatto in misura limitata ai principianti - la maggior parte dei percorsi sono di grado superiore.
Ora sta diventando estremo. Estremamente versatile! Mentre molte pareti d'arrampicata offrono principalmente vie con livelli di difficoltà simili, la palestra di roccia di Moorsbach è il luogo perfetto per muovere i primi passi nell'arrampicata e scalare alcune delle vie più difficili del mondo a pochi metri di distanza. Gerhard Hörhager ha scalato per la prima volta nel 1990 una via di 10+ chiamata "Guana", che è ancora oggi in ottime condizioni e può essere salita anche da arrampicatori tecnicamente esperti nei mesi autunnali. Viaggiate con bambini e nuovi arrampicatori? Nessun problema, anche loro troveranno a Moorsbach eccellenti vie protette di secondo e terzo grado. Il calcare esposto a sud-est offre molta aderenza, si asciuga rapidamente ed è quindi facile da scalare in autunno e in primavera (560 metri sul livello del mare). Fate attenzione alle placche molto facili: sono già abbastanza levigate. Dopotutto, Moorsbach è una delle più antiche palestre di roccia del Tirolo, utilizzata anche dall'esercito austriaco per l'addestramento.
